ジェームススキナーの成功の9ステップの体験記。口コミと評価!

7つの習慣の翻訳でも有名なジェームススキナーの「成功の9ステップ」という4日間のセミナーに参加してきました。

1日15時間以上のセミナーであったり、会場に入る時出ていく時はダンスをしてエネルギーを高めたり、毎食サラダとフルーツと水だけの食事制限があったり、火の上を歩いたり、板を割ったり・・・・もはや、セミナーというよりも修行という感じです。その修行セミナーの体験記です。

自分の限界を超えるセミナー

ジェームススキナー成功の9ステップ

正直、成功の9ステップの本は読んだことあるし、CDも聞いたしそれだけでも内容は役立つことが多かったのですが、このセミナーはどうしても僕の中であるメンタルブロックがかかっていて行くのをずっと躊躇っていました。

ただ、知り合いの社長から
「人生変わるから一度は参加したほうがいい。」
と勧められ、

またある時には、全く別の他の起業家の方にも勧められ、更には、9ステップのセミナーを裏で運営している社長にもお会いする機会があり、(勧めてくれた人は全員年商数億円の会社を経営している人達です。)メンタルブロックがかかっているけど同じ時期に3名の人から話を聞いたことで参加することにしました。

で、
僕の一番のメンタルブロックは何だったかと言うと、

朝の8時から夜中の2時まで食事休憩以外なしのぶっ通しのセミナーで、

4日間、睡眠時間が2~3時間しか取れないということ。

4日間、毎日2、3時間の睡眠!!!

普通に聞くとけっこう、やばくないですか??睡眠ぐらいであれば余裕ですか?
これが僕の中ではかなりのメンタルブロックで参加することに戸惑っていました。

というのも、僕は睡眠時間を1日6時間以上は取らないと生きていけない人間だと思っていたからです。(今思えば完全な思い込みです。)

サラリーマン時代とか、睡眠を削ってアフィリエイトをやっていた時もありましたが、
隙間時間を見つけて作業効率を上げてちょっとでも睡眠時間を確保できる工夫をしていたし、
会社の仕事中にばれずに寝るスキルも身に付けていました。

睡眠に関してメンタルブロックがあった僕としては、
1日ぐらいであれば2時間~3時間は耐えられたとしても、

ハードなセミナーが4日間続くとなると、
さすがに耐えられないんじゃないかと思っていたわけです。

だから、結構、このセミナーに関して行くのは気が重かったのです。

で、
セミナーに参加してきた結論から言うと、
全然余裕でした。

・・・・

・・・

・・

睡眠時間が2、3時間だろうが、
1日15時間以上のセミナーだろうが、
全然余裕だったのです。

いつもなら、8時間ぐらいセミナーがあるだけで結構ぐったりするのですが、
それどころか、セミナーが終わった次の日も朝5時ぐらいに起きて朝から東京で商談があり、
そこから夕方には大阪に帰り夜から違うセミナーを受講してそのまま懇親会に参加する。

というようなアイドルグループ並の生活をしていてもエネルギーが有り余っている感じです。

正直、体が慣れるまでのセミナー1日目、2日目ぐらいは
結構きつかったのですが、

3日目、4日目となるにつれてエネルギーが満ち溢れてきました。
もう常識を完全に覆されパラダイムシフトした瞬間でした。

今までの常識は、そんなハードなセミナーを毎日やっていると
どんどん疲れていくのが常識ですから・・・

睡眠時間2、3時間でもパワフルな状態の秘密

この常識を覆されたエネルギーが満ち溢れてくる秘密は、
成功の9ステップの本でも書かれているのですが、
【無限健康】と言われるものです。

本とかで読んでもへえーそういう方法もあるんだ。
ぐらいしか思わず99.9%の人はやらないと思いますが、

セミナーに行くと【無限健康】をやらざるを得ないので無理矢理にでもやることになります・・・

ちなみに、無限健康で推奨されている食事はこんな感じです。
実際にこの食事が4日間続きます。

朝食

え?これじゃ、腹は膨れない・・・
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昼食

サラダのおかずにサラダ・・・
夕食も昼食と同じような感じ。
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このサラダ、フルーツの食事に加えて
毎日水を最低6リットルを飲むのです。
(まあ、トイレがかなり近くなるのでそこが欠点ですが)

後は、自分の状態を高めるための運動。(セミナーの中ではダンス。)

 

簡単に言えば、これを繰り返し続けると

睡眠時間が2、3時間でも全然余裕になります。
むしろ、エネルギーが溢れてくる状態になります。

「疲れたら肉を食え!」
「水を飲み過ぎるな!」

みたいに教えられてきた僕らにとっては真逆なのでかなり衝撃じゃないですか?

原理としては、肉とか米とか食べまくったら消化するためにエネルギーを大量に使うので、外にエネルギーを使えるどころか、逆にエネルギーが足りなくなり眠たくなるのです。

だから、消化にエネルギーがかかる食事をたくさん取ればたくさん寝れるのです。

逆に、消化がいい食事(サラダ、フルーツ)を最低限で済ませていると最低限の睡眠で済むということです。だから、2、3時間睡眠でしばらく過ごさないといけない時は、出来るだけ消化の良い食べ物を少量だけ食べる。後は、水を飲みまくっていると乗り越えれるということです。

まあ、これを普段の生活に取り入れることが出来てエネルギーが満ち溢れる状態を体感したい所だと思いますが、

恐らく、

実際に参加しない限りは本当の無限健康までは体験出来ないと思います。

人間は基本的に意思が弱いので強制力が働かないと99%の人は出来ないのですし、自分ひとりでやっても「いいところ」しか取り入れないから・・・

まあ、人間は甘いから取り入れきれない。現に僕もセミナーから戻ってきてから一部しか取り入れてないですからね・・・朝だけフルーツにしよう。水をたくさん飲もう。とかぐらい。

小さなことでも継続すれば何かしらの効果が出ると思いますが効果が出る前に辞めてしまう人がほとんどだからです。

と、、、、
この無限健康を体験出来てエネルギーが溢れてきたことが
僕の中では一番衝撃を受けたことです。

なぜ大きな衝撃を受けたのか?

結局、今まで僕の中でメンタルブロックがかかっていたことをやったからこそかなり衝撃を受けたということです。

なので、一例ですが
睡眠に関してメンタルブロックがかかっている人からすれば
僕と同じように衝撃を受ける可能性は高いでしょう。

ただ、別にこれは睡眠や健康の話だけではなく、

あなたの中でメンタルブロックがかかっていることに
勇気を持ってチャレンジした時に、
大きな衝撃を得ることが出来るし、
成長出来るじゃないかと思います。

せっかく、ここまで読まれているのであれば、
「へえーそうなんだー」で終わらしているとあまり意味がないので、

あなたの中でメンタルブロックが
かかっていることを一度考えてほしいのです。

「現在、何に対してメンタルブロックがかかっていますか?」
「ちょっとびびってしまうことって何ですか?」

・・・・

・・・

・・

怖いしやりたくないのかもしれない。
でも、それにチャレンジすることで
あなたの現状を変える突破口になります。

ある人にとっては、
何かビジネスを始めることかもしれない。

またある人にとっては、
会社を辞めることかもしれないし、

ある人にとっては、
セミナーに参加することかもしれません。

普通に出来ることをやっても大きなインパクトは得れないし
インパクトがないことをやっても大きな成長も出来ないってことです。

まあ、成功の9ステップで学んだことはたくさんあるのですが、
そこから今回伝えたかったことは、

メンタルブロックがかかっていることにチャレンジする。

ということです。

成功の9ステップセミナーの価値は体験にあり

後、9ステップのセミナーで実際に行われる体験をせっかくなので
ここで簡単に記述しておきます。
まあ、これだけの新しい体験を一気にできるのは日本だと9ステップぐらいだと思います。

火渡り

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(画像はイメージです。でもだいたいこんな感じ)

実際に10メートルほどの火の上をはだしで歩くワークです。

本当に火の上なんて歩くのか?とやるまでは思っていましたし、実際に800度の火の上を歩いたら普通は火傷するのですが、エネルギーを高めて火に集中せず、その先を見て進めば、火傷せずに歩くことが出来ます。

ただ、僕は一箇所火傷しました・・・

というのも、火の上を歩きはじめた時はエネルギーが高まって目線が斜め先を向いていました。その時に火の上を歩いているのに熱さを全く感じなかったのです。
だから、「本当に火の上を歩いてるんかな?」と内心思ってしまい、目線を下に向けて火を見てしまったのです。

その瞬間、アツってなり、その時に火傷したのです。

めちゃ不思議でしょ?人間って本当不思議です。

どこに焦点を当てているのかで体の反応が変化するわけですから。

この教訓から学べることはめっちゃあると思いませんか?

大事なのでもう一回いっておきますが、どこに焦点を当てているかで反応が変わる。
勿論、自分の感情も同じです。嫌な所に焦点を当てているとどんどん腹立ってくるし、良い所に焦点を当てているとどんどん良い気持ちになってくるってことです。

板割り

板割り成功の9ステップ
(実際に僕が割った板)

このワークは実際に厚さ3cmぐらいの板を素手で割ります。普通は空手などで修業しても3年かかると言われるのですが、プロの動きをモデリングすることで数十分の練習で分厚い板を割ることが出来るようになります。

この板割りは全員が出来ていたわけではないですが、90%ぐらいの人は成功していました。老若男女問わず。

つまり、ここで何が学べるかというと、成功している人、プロフェッショナルの動きを正確にVAK(視覚、聴覚、体感覚)をモデリングすることが出来れば、同じ結果が得られるということを学べます。

これは成功哲学を集約した答えだったりします。

めっちゃ簡単に言えば、
上手な人を見つけて(本物)、その人の細かな所まで真似すれば、同じ結果が出る。
ってことです。

しかし、多くの人はなぜ上手くいかないのか?というと、偽物を真似しているか?(世の中に出回っている95%の商品は利益重視になってしまい本質からずれていたりします。)それか、表面だけを真似して大事な深層部分(心)を真似出来ていないか。のどちらかだからです。

ミッションインストール

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これは4人一組になり、自分の使命をインストールします。自分の使命を無意識的に出てくるまで他の3人の前で言い続けます。それこそ何百回と言い続けます。

このミッションインストールだけで1日使いそして同じことを繰り返して言い続けるので、めちゃくちゃ声がかかれます・・・

正直、個人的にはミッションってその場で決められるものではないと思うし、一生懸命、努力して挑戦していく中で見つかるものだと思うので本当に自分の使命がここでわかるのかと言うと疑問なのですが、それ以上にこの体験をすることで、

チームワークとは何か?が学べるし、
仲間と一緒に達成する達成感、
自分の限界の突破を学ぶことが出来る所に価値があると思います。

まあ、1日中ミッションインストールをやり続けると最後まで厳しい基準で付き合ってくれる仲間に感動します。

禁煙セッション

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このワークは、禁煙者がいれば禁煙するためにかなり強烈な恐怖を植え込んで強制的にやめさせるセッションです。

檀上でタバコを何本も口に加えさせて強制的に咳が出るまで吸わせる。そして、その後、タバコを吸い続けた未来がどうなるのか?実際に体験させて恐怖を植えつけるのです。

僕は当時喫煙者でしたが、辞める気がなかったのでこのワークに参加していないのですがこのワークはかなりグロいのでそれを見たことで印象に残り、結果タバコをやめるきっかけになったと思います。

ちなみにこのワークに参加したら100%禁煙出来るそうです。下手な禁煙セラピーとかニコレットとかやってるぐらいならこのワークに参加するほうが早いと思います。

 

で、上記のような実際に体験したワーク以外にも、

■価値の演出の仕方、
■音響などの一流の設備
■チームの団結力

とか、肌で感じないとわからないことが多々あります。
特にチームの団結力はすごいです。

仕事に報酬を与えた瞬間、人はその報酬の範囲でしか働かなくなるのですが、
ビジョンを共有して学ぼうとした瞬間、ものすごく積極的に参加するようになるのです。

9ステップのスタッフはボランティアなのですが、ものすごい行動力です。
それを見るのも勉強になります。

コンテンツが知りたい人は本やオーディオから

成功の9ステップの内容は本とかCDでも学べるので、
興味がある人は見てみるといいかと思います。
 
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 成功の9ステップ書籍

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 成功の9ステップオーディオコース

一応、成功の9ステップは、日本の自己啓発系ではトップクラスと言われています。そこらへんの自己啓発系の本よりも深いです。まあ、世界のアンソニーロビンズを完全に日本語でモデリングしているのがジェームススキナーで、

更に日本で何十年もやり続けているのでジェームスのほうが日本人向けだと言われています。

以前、アンソニーの東京セミナーに行きましたが個人的には9ステップのほうが更に何倍も得るものがありました。(今度は本場のDWDというアンソニーロビンズの本格的なセミナーに参加しますが、それはまだこの記事を書いている時点では参加していないのでわかりません。)

で、

■本だと知識でわかる感じです。
■CDだと体にコンテンツをインストール出来て日常でも変化が出る。
■セミナーだと実際に体験して腑に落ちてより変化が起きる。

当然ですが、得られるものは、

本<CD<セミナー

と言う感じです。

実際にセミナーを体験したい人は、年に何回かあるので一度参加してみるといい経験になると思いますよ。

ちなみに、紹介割りみたいなのがあり、参加した人から申し込むと通常よりも
2万円ぐらい安くなります。プラチナ席は安くならないですけど。

 成功の9ステップ2万円引きリンク

 

1件のコメント

  • 金田

    こんにちは、9つの成功ステップ CDを買うかどうか迷っていたところ
    コチラのサイトにきました。内容を読んで「買う」ことを決断致しました。

    参考になる記事をありがとうございます。

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